生活習慣病に高麗人参で対抗

 高麗人参による高い体質改善効果は、当然、生活習慣病予防にも発揮されます。
 ここで代表的な効能と、それにより予防できる生活習慣病を見てみましょう。高麗人参の話で欠かせないサポニンという含有成分、特にその中のジンセノシドは、血液中のコレステロールと中性脂肪の値を下げる効果があります。これが血管を広げて血流を良くする事に繋がり、まず高血圧が改善されます。
 さらに代謝が良くなるので、血液中の脂質も減り、心筋梗塞や脳卒中の予防にもなるのです。動脈硬化に関しても、平滑筋細胞の増殖を抑えるので予防効果があるようです。
 さらに効果があるのが糖尿病で、通常はインスリン注射で対処していくものですが、高麗人参の成分にはインスリンと似た働きをするものが含まれているため、インスリン不足を解消して糖尿病の予防になったり、症状の改善が期待できると言われています。
 サポニンだけではありません。含有されているカリウムによって、体内の余計な塩分を排出して、塩分過剰によるメタボ防止にもなります。
 最後に自律神経を整える事でストレス解消し、快眠による生活リズムの効果も見込めるので、ストレスという生活習慣病の根本的な原因解決にも大きな効果を期待できそうです。
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